Metabolizmayı Hızlandırıp Zayıflatıyor!

  • 11 Eylül 2018
  • 167 kez görüntülendi.
Metabolizmayı Hızlandırıp Zayıflatıyor!

Metabolizmayı Hızlandırıp Zayıflatıyor! Metabolizmayı hızlandırıp kanser hücrelerinin çoğalmasını önleyip sindirim sisteminden beyin sağlığına kadar bir çok faydası vardır Hindistan cevizi yağının…

Metabolizmayı Hızlandırıp Zayıflatıyor

Hindistan cevizi yağı yaşlanmayı geciktirme, cildi nemlendirme, kırışıklık ve çatlakları giderme konusunda çok faydalıdır. Bununla birlikte mantar ve egzama gibi cilt sorunlarının giderilmesinde de çok faydalıdır. Şimdi ise son zamanlarda bu tropikal meyvenin yağı, sağlığa olan diğer yararları da ön plana çıkmaktadır.

Anne Sütü İçeriğine Sahiptir

Yaşam ağacı olarak da isimlendirilen Hindistan cevizi meyvesi beslenmenin en önemli parçalarından birisidir. Ülkemizde de son zamanlarda pek çok hastalığın tedavisinde Hindistan cevizi yağı kullanılmaktadır. Hindistan cevizin de tıpkı anne sütünde olduğu gibi laurik asit bulunmaktadır.

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları

  • İçerisinde laurik asit bulunduğundan dolayı bağırsaktaki zararlı mikropları temizleyip kolon sağlığını destekler.
  • Hindistan cevizi yağına diyet listesi ve yemeklerde yer verenlerin obezite ve buna bağlı olarak kilo sorunları yaşamamaktadır.
  • Mevcut yağların tiroit fonksiyon bozukluğu oluşturduğuna dair çalışmalar mevcuttur. Bu nedenden dolayı rafine yağlar yerine soğuk sıkım Hindistan cevizi yağı tüketmek tiroit fonksiyonlarının daha sağlıklı çalışmasını sağlamaktadır.
  • Kanser hücrelerinin gelişmesini ve buna bağlı olarak büyümesine engel olup zamanla yok etmektedir.
  • İyi huylu kolesterol oranını yükseltip, kötü huylu kolesterolü düşürmektedir.
  • Damar tıkanıklığı riskini en aza indirerek kalp hastalıklarına karşı koruma görevi üstlenmektedir.
  • Vücutta yağ yakımına yardımcı olup zayıflama konusunda ve özellikle de sporla bölgesel zayıflama konusunda oldukça etkilidir.
  • 1 ayda kilo vermek ve günlük diyet yemekleri için oldukça ideal bir yağdır.

Kahvenize Ekleyip İçin

Bir fincan sade filtre kahvenin içerisine konulan 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı aracılığı ile gün boyu tok kalıp daha konsantre oluş bir şekilde gününüzü pozitif geçirebilirsiniz. Bununla birlikte gün içinde daha fazla kalori yakımı sağlamış olacaktır. Eğer sade kahve sevmiyorsanız 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağının yanına, 100 ml tarçın ve Hindistan cevizi sütü de eklenip içilebilir.

Ağız Kokusunu Gidermektedir

Ağız kokusu nasıl geçer sorusuna verilecek en güzel cevap Hindistan cevizi yağıdır. Sabah uyandıktan hemen sonra Hindistan cevizi yağı ile yapılan gargara çok faydalıdır. 1 tatlı kaşığı kadar yağ ağza alınıp en az 5 dakika boyunca ağız bu yağ ile çalkalanır. Hindistan cevizi yağında bol miktarda bulunan laurik asit, başta ağız olmak üzere sindirim sistemini temizler ve ağızda oluşan kötü kokunun önüne geçmektedir. Bununla birlikte ayrıca;

  • Dişleri beyazlatmak konusunda çok etkilidir
  • Diş eti iltihabı ve çürükleri tedavi edip engellemektedir
  • Kötü ağız kokusuna sebep olan kötü bakterileri öldürmektedir.
  • Diş eti kanaması konusunda çok etkilidir. Bu sorunu tedavi edip engellemektedir.

İlginizi Çekebilir >>  Kilo Vermenin Altın Kuralları

Aşırı Tuz Kullananlar Dikkat
Hızlı Yemek Yemenin Zararları
Patlamış Mısır Zayıflatır Mı?
Düşük Karbonhidrat Diyeti Nasıl Yapılır?
Kefir Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Yeni Diyet Akımı: Çok Uyku Az Kilo
Son 200 Yılın Diyet Trendleri
Egzersiz Yapmanın Faydaları
21 Günlük Şekersiz Diyet Nasıl Yapılır?
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Neler Yapılmalıdır?
Aşırı Tuz Kullananlar Dikkat
Hızlı Yemek Yemenin Zararları
Patlamış Mısır Zayıflatır Mı?
Düşük Karbonhidrat Diyeti Nasıl Yapılır?
Kefir Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Yeni Diyet Akımı: Çok Uyku Az Kilo
Son 200 Yılın Diyet Trendleri
Egzersiz Yapmanın Faydaları
21 Günlük Şekersiz Diyet Nasıl Yapılır?
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Neler Yapılmalıdır?
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 1 YORUM
    BİR YORUM YAZ