Beyaz Çayın Faydaları

  • 14 Ağustos 2018
  • 123 kez görüntülendi.
Beyaz Çayın Faydaları

Beyaz Çayın Faydaları… Ünlü isimlerin tüketmeye başlaması ile bir anda popüler olan beyaz çay, tam anlamı ile sağlık iksiri olarak görülmektedir. Siyah çay ve yeşil çaydan elde edilen beyaz çayın en dikkat çeken farkı ise hem seçilmiş yapraklardan olması hemde işlenme şeklinden kaynaklanmaktadır. Ayrıca aynı bitkiden toplanmış olmalarına rağmen lezzet bakımından da farklılık göstermektedir.

Beyaz Çayın Faydaları

Geçmiş döneme baktığımız zaman ise bu sağlık iksiri yüzyıllar boyunca insanlardan gizlenmiş sadece imparatorlar için üretim yapılmıştır. Günümüz dünyamıza baktığımız zaman ise halen çok az üretilen bir çay türüdür. Camellia Sinensis bitkisinin yaprakları tam olgunlaşma evresine girmeden beyaz halindeyken toplanır. İşte beyaz çay adını buradan almaktadır. Tıpkı siyah çayda olduğu gibi bir çok çeşidi mevcuttur. Aralarında en kaliteli olan ise henüz tomurcuklarını açmadan toplanmış olan Silver Needle bitkisidir.

Beyaz çay tek tek el yardımı ile toplanıp işlem görmemektedir. Bu toplama şeklinden dolayı çok sağlıklıdır. Ayrıca işlem görmediğinden dolayı bol miktarda kateşin içermektedir. Kateşin maddesinin özelliği ise kanserli hücrelerin oluşmasını engellemektedir. Beyaz çayın içerisinde bulunan kateşin maddesinin, kan basıncını düşürüp kalp krizi riskini azaltmaktadır ve damarların genişlemesine yardımcı olmaktadır.

Zayıflamak isteyenler ve diyet yapanlar içinde çok faydalı bir bitkidir. Bol miktarda kafein içermesinden dolayı yağ yakımını da fazlası ile hızlandırmaktadır. Pürüzsüz bir cilde sahip olmak isteyenler içinde bire bir faydalı bir bitkidir. Yaşlanmayı geciktirici etkisi de mevcuttur.

Yüksek kolesterol ve yüksek tansiyon içinde çok faydalı olan bir bitkidir. Tansiyonun ve kolesterolün normal seviyeye inmelerine yardımcı olmaktadır.

Bir başka faydası ise diş sağlığını korumaya yardımcı olmaktadır. Dişlerdeki çürük oluşumu ve plakların oluşmasına engel olmaktadır. Bununla birlikle ağızda kötü kokulara neden olan kötü bakterileri de öldürüp daha ferah bir nefese sahip olmanızı sağlar.

Son olarak dikkat etmeniz gereken bir nokta ise beyaz çayı kesinlikle kaynatmayınız. Demleme yöntemi uygulanmalıdır. Demlenme süresi ise 5 dakika yeterli olacaktır. Eğer sallama çay kullanacaksanız eğer bunun için bir dakika yeterli bir süre olacaktır.

İlginizi Çekebilir => Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler

Aşırı Tuz Kullananlar Dikkat
Hızlı Yemek Yemenin Zararları
Patlamış Mısır Zayıflatır Mı?
Düşük Karbonhidrat Diyeti Nasıl Yapılır?
Kefir Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Yeni Diyet Akımı: Çok Uyku Az Kilo
Son 200 Yılın Diyet Trendleri
Egzersiz Yapmanın Faydaları
21 Günlük Şekersiz Diyet Nasıl Yapılır?
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Neler Yapılmalıdır?
Aşırı Tuz Kullananlar Dikkat
Hızlı Yemek Yemenin Zararları
Patlamış Mısır Zayıflatır Mı?
Düşük Karbonhidrat Diyeti Nasıl Yapılır?
Kefir Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Yeni Diyet Akımı: Çok Uyku Az Kilo
Son 200 Yılın Diyet Trendleri
Egzersiz Yapmanın Faydaları
21 Günlük Şekersiz Diyet Nasıl Yapılır?
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Neler Yapılmalıdır?
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ